בריאות

האם לסקס יש יתרונות בריאותיים?

מחקרים מראים כי סקס עשוי להעניק דחיפה לאספקטים מסוימים של רווחתם ובריאותם של אנשים. עם זאת, ישנם מספר מחקרים בנושא כעת, ולא כל היתרונות הפוטנציאליים חלים על כולם.   מחקרים מדעיים הדגישו כמה יתרונות אפשריים מלבד הולדה שמגיעים עם קיום יחסי מין. פלוסים אלו כוללים שמירה על בריאות הלב אצל אנשים מסוימים, הפחתת לחץ הדם …

האם לסקס יש יתרונות בריאותיים? לקריאה »

בריחת שתן: 6 מיתוסים נפוצים שכדאי לשבור

כ-51 מיליון גברים ונשים סובלים מבריחת שתן בארה"ב לבד, והשכיחות של מגוון רחב של מיתוסים סביב המצב הזה גורמת לרבים לסבול בשקט.   הנה כמה מן הטעויות הנפוצות ביותר לגבי בריחת שתן, 6 מיתוסים ששווה לשבור לפני שממשיכים הלאה:   מיתוס 1: רק אנשים מבוגרים וקשישים סובלים מבריחת שתן למרות שבריחת שתן שכיחה יותר בקרב …

בריחת שתן: 6 מיתוסים נפוצים שכדאי לשבור לקריאה »

לימונים: כל היתרונות הבריאותיים החשובים ביותר

לימונים הם תוספת נהדרת ומרעננת לכוס מים קרים. לא רק שהם מרווים את הצמא ומעניקים טעם טוב בפה, יש להם גם יתרונות בריאותיים רבים. הוספת מיץ לימון לתזונה שלנו כל יום תספק לגוף מינרלים רבים וחומרים מזינים. הלימונים, כך מסתבר, הם חלק משמעותי ממגמת הבריאות של ימינו.   בין אם אתם מאלה שמוסיפים לימון לכוס …

לימונים: כל היתרונות הבריאותיים החשובים ביותר לקריאה »